兒童坐姿正確的重要性 / 2021-04-23

兒童姿態的重要性

根據德國「聯邦兒童和青少年糾正不良姿勢及運動指導小組」的調查,
小學時代,每兩個兒童中至少有一個以患有姿勢不良症,
姿勢的不良會使知覺、平衡和協調有障礙產生。一旦進入小學,
每天坐的時間急劇增加,還有缺乏運動和姿勢不良的結果,
使得背部問題有年輕化的趨勢,
 小朋友姿勢不良症不只因過長的坐姿時間而造成,
過重的書包、不正確的背負方式、不能調整高度的課桌椅,使得姿勢不良的問題一直存在著 。

只要讓坐姿正確就能完全擺脫痠痛
在台灣有80%的家庭還在使用不合身的書桌椅給孩子讀書,
你知道後果是產升千奇百怪的姿勢以及近是駝背都來,
影響孩子是一輩子,更會影響孩子學習的成效。

 不正確的兒童坐姿示意圖


兒童正確的坐姿

學齡兒童因學習需要,每天花不少時間在書桌前寫作業或閱讀,隨著年齡成長,兒童的身高和課業時間也跟著增加。
相形之下,符合兒童健康需求的書桌椅就非常重要,不僅要顧及人體工學,也要能配合兒童身高做調整。

兒童閱讀或寫作業的正確坐姿要注意6個直角2個平面,6個直角為2個手肘處、2膝、2腳底與地面或與椅腳垂直;
2個平面為2肩要自然下垂平行,肩膀不高聳或歪斜,如果桌面太低,易造而兒童駝背,背部失去椅背支撐,也會有腰痠問題。
 

 兒童正確坐姿示意圖

 ※以下提醒您兒童與成人的差異性,藉此檢視孩子的電腦操作平台是否有必要做進一步調整:

1.螢幕的高度與距離是否適中

2.桌椅高度是否適當

3.滑鼠/鍵盤大小是否得宜

 青少年正確的坐姿

 青少年正確坐姿示意圖

 


培養正確坐姿的人體工學椅

要能長時間維持良好坐姿,最好擁有適當的人體工學椅,

挑選最佳符合個人需求的功能坐椅,才能幫助久坐,學習、工作不倦怠。 

巧迪兒童書桌椅完全依台灣孩童、大人身型所設計,從2~99歲皆可使用,
書桌椅具有未來升級性,隨年齡成長可隨時調整桌椅高度、角度、仰度...,
更可以增添桌椅配件符合現況需求。

巧迪兒童書桌在台灣擁有11間實體專賣門市,
店長具有專業知識能為您建議選擇一到適合您的書桌椅。

 

 

 

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